تأثیر و ماندگاری خستگی عضلات اندام تحتانی بر زمان رسیدن به پایداری در پرش فرود تک پای مردان بزرگسال هندبالیست لیگ برتر ایران

نوع مقاله : مقاله پژوهشی اصیل

نویسندگان
مهدی خالقی تاجزی 1
حیدر صادقی 2
ناجی قهرمانی 3
1 استادیار، گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران
2 استاد، گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران
3 دانشجوی کارشناسی ارشد، گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران
10.22122/jrrs.v13i4.2884
چکیده
مقدمه: افزایش زمان رسیدن به پایداری، منجر به بروز آسیب می‌شود. بنابراین، اهمیت خستگی در موضوع آسیب و بررسی ارتباط آن با زمان رسیدن به پایداری، می‌تواند نتایج مفیدی را به همراه داشته باشد. هدف از انجام مطالعه‌ حاضر، بررسی تأثیر و ماندگاری خستگی عضلات اندام تحتانی در مفاصل بر زمان رسیدن به پایداری در حرکت پرش فرود در مردان هندبالیست‌ بود.مواد و روش‌ها: 10 هندبالیست لیگ برتر ایران که در سال 1394 در لیگ حضور داشتند، در این پژوهش شرکت کردند. سه تکرار برای پای فرود در نظر گرفته شد و داده‌های نیروهای عکس‌العمل زمین از لحظه‌ تماس با صفحه نیرو به مدت 20 ثانیه ثبت گردید. خستگی عضلات مفاصل ران، زانو و مچ پا به فاصله ۲۴ ساعت برای هر مفصل مورد سنجش قرار گرفت. سپس آزمودنی‌ها حرکت پرش فرود را در دو نوبت، بلافاصله و پس از 10 دقیقه از پروتکل خستگی انجام دادند. زمان رسیدن به پایداری نیز در دو جهت قدامی- خلفی و داخلی- خارجی محاسبه گردید. آزمون Shapiro-Wilk جهت بررسی نرمال بودن و آزمون‌های Repeated measures ANOVA و Bonferroni برای ارزیابی فرضیه‌های تحقیق مورد استفاده قرار گرفت.یافته‌ها: تفاوت معنی‌داری بین زمان رسیدن به پایداری در عضلات اینورتور و اورتور مفصل مچ پا در راستای قدامی- خلفی در شرایط مختلف (قبل از خستگی، بلافاصله بعد از خستگی و ده دقیقه پس از خستگی) وجود داشت (001/0 > P)، اما در راستای داخلی- خارجی نتایج معنی‌داری یافت نشد (650/0 = P). همچنین، اختلاف معنی‌داری بین زمان رسیدن به پایداری در عضلات فلکسور و اکستنسور مفصل زانو در راستای قدامی- خلفی و در شرایط مختلف مشاهده گردید (003/0 = P)، اما این یافته‌ها در راستای داخلی- خارجی مفصل زانو معنی‌دار نبود (228/0 = P). بین زمان رسیدن به پایداری در عضلات ابداکتور و اداکتور مفصل ران، در راستای قدامی- خلفی (051/0 = P) و داخلی- خارجی (343/0 = P) تفاوت معنی‌داری یافت نشد.نتیجه‌گیری: خستگی عضلات اندام تحتانی، منجر به افزایش زمان رسیدن به پایداری و افزایش نیروی وارد شده بر پا می‌شود و ممکن است باعث آسیب شود. با طراحی و گنجاندن برنامه‌های تمرینی استقامتی ویژه، شاید بتوان زمان رسیدن به پایداری در حرکات پرش فرود را به حداقل رساند و در نتیجه، خطر بروز آسیب را کاهش داد.

کلیدواژه‌ها

  1. Letafatkar A, Alizadeh MH, Kordi MR. The effect of exhausting exercise induced muscular fatigue on functional stability. Research on Sport Sciences 2009; 6(4):33-48. [In Persian].
  2. Fransz DP, Huurnink A, de Boode VA, Kingma I, van Dieen JH. Time to stabilization in single leg drop jump landings: an examination of calculation methods and assessment of differences in sample rate, filter settings and trial length on outcome values. Gait Posture 2015; 41(1): 63-9.
  3. Kim JA, Lim OB, Yi CH. Difference in static and dynamic stability between flexible flatfeet and neutral feet. Gait Posture 2015; 41(2): 546-50.
  4. Gribble PA, Hertel J. Effect of lower-extremity muscle fatigue on postural control. Arch Phys Med Rehabil 2004; 85(4): 589-92.
  5. Shumway-Cook A, Woollacott MH. Motor control: Theory and practical applications. Philadelphia, PA: Williams and Wilkins; 1995.
  6. Jonsson E. Effects of healthy aging on balance: A quantitative analysis of clinical tests [Thesis]. Stockholm, Sweden: Karolinska Institutet; 2006.
  7. Punakallio A. Balance abilities of different-aged workers in physically demanding jobs. J Occup Rehabil 2003; 13(1): 33-43.
  8. Derave W, Tombeux N, Cottyn J, Pannier JL, De CD. Treadmill exercise negatively affects visual contribution to static postural stability. Int J Sports Med 2002; 23(1): 44-9.
  9. Yaggie JA, McGregor SJ. Effects of isokinetic ankle fatigue on the maintenance of balance and postural limits. Arch Phys Med Rehabil 2002; 83(2): 224-8.
  10. Sadeghi H, Sarshin A, Abbasi A. The effect of activity related fatigue on dynamic postural control. Research on Sport Sciences 2008; 5(3): 79-94. [In Persian].
  11. Vuillerme N, Burdet C, Isableu B, Demetz S. The magnitude of the effect of calf muscles fatigue on postural control during bipedal quiet standing with vision depends on the eye-visual target distance. Gait Posture 2006; 24(2): 169-72.
  12. Wikstrom EA, Tillman MD, Smith AN, Borsa PA. A new force-plate technology measure of dynamic postural stability: the dynamic postural stability index. J Athl Train 2005; 40(4): 305-9.
  13. Colby SM, Hintermeister RA, Torry MR, Steadman JR. Lower limb stability with ACL impairment. J Orthop Sports Phys Ther 1999; 29(8): 444-51.
  14. Gray J, Taunton JE, McKenzie DC, Clement DB, McConkey JP, Davidson RG. A survey of injuries to the anterior cruciate ligament of the knee in female basketball players. Int J Sports Med 1985; 6(6): 314-6.
  15. Gerberich SG, Luhmann S, Finke C, Priest JD, Beard BJ. Analysis of severe injuries associated with volleyball activities. The Physician and Sportsmedicine 1987; 15(8): 75-9.
  16. Wikstrom EA, Powers ME, Tillman MD. Dynamic stabilization time after isokinetic and functional fatigue. J Athl Train 2004; 39(3): 247-53.
  17. Gribble PA, Tucker WS, White PA. Time-of-day influences on static and dynamic postural control. J Athl Train 2007; 42(1): 35-41.
  18. Harkins KM, Mattacola CG, Uhl TL, Malone TR, McCrory JL. Effects of 2 ankle fatigue models on the duration of postural stability dysfunction. J Athl Train 2005; 40(3): 191-4.
  19. Akins JS, Longo PF, Bertoni M, Clark NC, Sell TC, Galanti G, et al. Postural stability and isokinetic strength do not predict knee valgus angle during single-leg drop-landing or single-leg squat in elite male rugby union players. Isokinet Exerc Sci 2013; 21(1): 37-46.
  20. Johari K, Shojaedin SS. The effect of hip and ankle joint abductor/adductors fatigue on dynamic balance of soccer players. Journal of Sport Medicine 2014; 5(2): 5-22. [In Persian].
  21. Douris P, Southard V, Varga C, Schauss W, Gennaro C, Reiss A. The effect of land and aquatic exercise on balance scores in older adults. Journal of Geriatric Physical Therapy 2003; 26(1).
  22. Wright CJ, Arnold BL, Ross SE. Altered kinematics and time to stabilization during drop-jump landings in individuals with or without functional ankle instability. J Athl Train 2016; 51(1): 5-15.
  23. Brazen DM, Todd MK, Ambegaonkar JP, Wunderlich R, Peterson C. The effect of fatigue on landing biomechanics in single-leg drop landings. Clin J Sport Med 2010; 20(4): 286-92.
  24. Yaggi J, McGregor S. Impact of balance reduction as a result of applying tiredness program on the calf muscles. Arch Phys Med Rehabili. 2009; 73: 14-224.
  25. Rostam Khani H, Rahmani Nia F, Hadi H. The effect of lower limb proximal and distal muscles fatigue and fatigue caused by activity to the extent of dementia on dynamic equilibrium. Research on Sport Sciences 2009; 6(2): 69-82. [In Persian].
  26. Earl JE, Hertel J. Lower-Extremity Muscle Activation during the Star Excursion Balance Tests. Journal of Sport Rehabilitation 2001; 10(2): 93-104.
  27. McGuine TA, Greene JJ, Best T, Leverson G. Balance as a predictor of ankle injuries in high school basketball players. Clin J Sport Med 2000; 10(4): 239-44.
  28. Arendt EA, Agel J, Dick R. Anterior cruciate ligament injury patterns among collegiate men and women. J Athl Train 1999; 34(2): 86-92.
  29. Guskiewicz KM, Perrin DH. Research and Clinical Applications of Assessing Balance. Journal of Sport Rehabilitation 1996; 5(1): 45-63.
  30. Riemann BL, Myers JB, Lephart SM. Sensorimotor system measurement techniques. J Athl Train 2002; 37(1): 85-98.
  31. Wikstrom EA, Powers ME, Tillman MD. Dynamic stabilization time after isokinetic and functional fatigue. J Athl Train 2004; 39(3): 247-53.
  32. Soleymanifar M, Salavati M, Akhbari B, Kazem Nezhad A. The effect of local fatigue induced at proximal and distal muscles of lower extremity in sagittal plane on visual dependency in quiet standing postural stability of healthy young females. Archives of Rehabilitation 2008; 8(4): 16-21. [In Persian].