تأثیر شش هفته ماساژ درمانی بر افسردگی و کیفیت زندگی زنان افسرده

مقدمه: اختلالات خلقی از جمله افسردگی، زندگی بسیاری از مردم جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری به قدری شایع است که از آن به عنوان سرماخوردگی روانی یاد می‌شود. هدف این تحقیق مطالعه تأثیر شش هفته ماساژ درمانی بر میزان افسردگی و کیفیت زندگی زنان افسرده بود.مواد و روش‌ها: تعداد 20 بیمار زن افسرده که از پرسشنامه افسردگی Beck نمرات بالاتر از 18کسب نمودند، براساس نمرات افسردگی در دو گروه ماساژ درمانی (10بیمار با میانگین سنی 61/7 ± 20/31) وگروه شاهد (10 بیمار با میانگین سنی30/5 ± 20/27) قرار گرفتند. بیماران گروه ماساژ درمانی به مدت شش هفته و هر هفته سه جلسه ماساژ 30 دقیقه‌ای دریافت کردند در حالی که در مدت مشابه بیماران گروه شاهد به روند درمان خود ادامه دادند. برای اندازه‌گیری افسردگی و کیفیت زندگی بیماران به ترتیب از پرسشنامه افسردگی Beck و پرسشنامه Wisconsin قبل و بعد از اتمام دوره ماساژ استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از برنامه آماری SPSS و ANOVA Repeated measures و در سطح معناداری 05/0 استفاده شد.یافته‌ها: میزان افسردگی و کیفیت زندگی در پس آزمون گروه ماساژ درمانی به طور معنی‌داری متفاوت از مرحله پیش آزمون است یعنی اعمال مداخله موجب کاهش افسردگی و بهبود کیفیت زندگی بیماران شده‌ است (05/0P < ).نتیجه‎گیری: با توجه به نتایج به دست آمده از تحقیق حاضر، به نظر می‌رسد ماساژ درمانی در کاهش میزان افسردگی و کیفیت زندگی بیماران مؤثر است. بنابراین یافته‌های این پژوهش از تأثیر مثبت ماساژ درمانی بر بیماران افسرده حمایت می‌کند.