نوع مقاله : مقاله پژوهشی اصیل

نویسندگان

• شهاب‌الدین باقری ¹
• محمدرضا بیات ²
• فرزین حلبچی ³

¹ دانشجوی دکتری آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه بوعلی همدان، همدان، ایران

² استادیار، گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه تهران، تهران، ایران

³ استادیار، گروه پزشکی ورزشی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی تهران، تهران، ایران

چکیده

مقدمه: سندروم درد پاتلوفمورال، یکی از شایع‌ترین مشکلات زانو است، که جوانان و نوجوانان آن را تجربه می‌کنند. هدف از این مطالعه، بررسی تأثیر یک برنامه تمرینی 8 هفته‌ای بر روی افراد دارای سندرم درد پاتلوفمورال است.مواد و روش‌ها: جامعه آماری تحقیق حاضر را 290 نفر از دانش‌آموزان پسر 17 تا 19 سال مقطع دبیرستان تشکیل دادند. نمونه‌های آماری 60 نفر از دانش‌آموزان مبتلا به سندرم درد پاتلوفمورال بوده، که به صورت تصادفی در دو گروه تجربی (30 = n) و گروه شاهد (30 = n) تقسیم شدند و در مدت 8 هفته مورد مطالعه قرار گرفتند. گروه تجربی یک برنامه تمرینی متشکل از تمرینات کششی و تقویتی را به صورت سه جلسه در هفته انجام داد. شدت درد بر اساس مقیاس سنجش عددی و عملکرد حرکتی بر اساس مقیاس Kujala در ابتدا و در پایان 8 هفته مورد ارزیابی قرار گرفت. در تجزیه و تحلیل داده‌ها از نرم‌افزار SPSS13 استفاده شد.یافته‌ها: متغیرهای سن، قد، وزن، شاخص جرم بدن و مدت زمان وجود درد مورد ارزیابی قرار گرفت و با استفاده از آزمون Mann withney مشخص شد که بین دو گروه تجربی و شاهد از نظر این متغیرها اختلاف معنی‌داری وجود نداشت. در مقایسه بین دو گروه تجربی و شاهد قبل از انجام 8 هفته تمرین در شاخص شدت درد و عملکرد حرکتی اختلاف معنی‌داری مشاهده نشد (05/0 < P). در میزان درد در گروه تجربی قبل و بعد از اجرای پروتکل تمرینی، تفاوت معنی‌داری مشاهده شد (05/0 > P). در میزان عملکرد حرکتی در گروه تجربی قبل و بعد از اجرای پروتکل تمرینی، تفاوت معنی‌داری مشاهده شد (05/0 > P). همچنین در میزان درد بین گروه تجربی و گروه شاهد بعد از اجرای پروتکل تمرینی، تفاوت معنی‌داری مشاهده شد (05/0 > P). در میزان عملکرد حرکتی زانوی افراد بین گروه تجربی و گروه شاهد بعد از اجرای پروتکل تمرینی، تفاوت معنی‌داری مشاهده شد (05/0 > P).نتیجه‎گیری: با توجه به یافته‌های پژوهش حاضر، تمرین درمانی می‌تواند در کاهش درد و بهبود عملکرد حرکتی افراد مبتلا به سندرم درد پاتلوفمورال مؤثر باشد.کلید واژه‌ها: سندرم درد پاتلوفمورال، عملکرد، تمرین درمانی