نوع مقاله : مقاله مروری

نویسندگان

• هیمن محمدی ¹
• محمد حسین علیزاده ²
• الهام شیرزاد ³

¹ دانشجوی دکتری حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران

² گروه بهداشت و طب ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران

³ استاد، گروه حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران

چکیده

مقدمه : گلف ورزش محبوبی است چرا که علاوه بر نداشتن محدودیت سنی و جنسیتی، نیازمند قدرت و انعطاف بسیار زیادی نمی‌باشد. تنوع سنی و توانایی‌های متفاوت بازیکنان باعث افزایش وسعت آسیب‌های آن می‌شود. با این وجود گزارشات اندکی در خصوص آسیب گلف وجود دارد. به همین دلیل هدف اصلی این پژوهش بررسی آسیب ستون فقرات در بازیکنان گلف بود.مواد و روش‌ها: جستجوی مقالات مرتبط در سایت‌های تخصصی صورت گرفت و محدوده پوشش مقالات در زمینه‌های"Golf Injuries"، "Spine Injuries" و"Golf Spine Injuries"  از سال 1982 تا 2011 بود.یافته‌ها: یافته‌ها نشان داد میانگین بروز آسیب  تمامی نواحی بدن در رشته گلف 3/42٪ می‌باشد. شایع‌ترین محل آسیب‌دیدگی ناحیه کمر (3/18٪ تا 5/31٪) با میانگین بروز آسیب 2/26٪ می‌باشد. میزان شیوع آسیب ستون فقرات نیز 4/39٪ بوده که این عدد نشان‌دهنده شیوع نسبتا بالای آسیب ستون فقرات در این رشته ورزشی است. همچنین متوسط درصد آسیب‌های کمر در رشته گلف 33% می‌باشد. ناحیه کمر شایع‌ترین محل آسیب‌دیدگی در بین مردان و ناحیه ساعد و آرنج شایع‌ترین محل آسیب‌دیدگی در بین زنان گزارش شده است و همچنین میزان کمر درد تا حدودی در مردان بیشتر از زنان است. در مقایسه افراد حرفه‌ای و غیرحرفه‌ای ، میزان کمر درد در افراد حرفه‌ای بیشتر می‌باشد.نتیجه‌گیری: ناحیه کمر شایع‌ترین محل آسیب‌دیدگی در رشته گلف است و مکانیسم اصلی آن ترکیبی از استفاده بیش از حد و Swing اشتباه می‌باشد. جهت پیشگیری از آسیب کمر توصیه می‌شود بازیکنان مبتدی گلف به دقت به فراگیری  Swingصحیح بپردازند. همچنین مربیان می‌توانند با تمرکز بر تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن در گلف بازان حرفه‌ای، احتمال وقوع آسیب ناحیه کمر را به حداقل کاهش دهند.کیلدواژه‌ها: همه‌گیرشناسی ، آسیب ستون فقرات در گلف، تاب دادن در گلف