Isfahan University of Medical Sciences Journal of Research in Rehabilitation Sciences 1735-7519 9 1 2013 04 01 The effect of exercise therapy and ergonomic based on virtual space in computer users with low back pain تأثیر روش تمرین درمانی و ارگونومیک مبتنی بر فضای مجازی بر روی کاربران رایانه مبتلا به کمردرد 104 112 16665 10.22122/jrrs.v9i1.743 EN Mojtaba Babaei School of Physical Education and Sport Sciences, University of Isfahan, Isfahan, Iran 0000-0003-2735-5795 Nader Rahnama Associate Professor, School of Physical Education and Sport Sciences, University of Isfahan, Isfahan, Iran Mohammad Ali Nadi Assistant Professor, School of Education and Psychology, Islamic Azad University, Khorasgan Branch, Isfahan, Iran 0000-0002-7494-0009 Parinaz Sajjadian PhD Student, School of Education and Psychology, University of Isfahan, Isfahan, Iran Journal Article 2012 10 16 Introduction: Complaints with low back pain are one of the most common work-related injuries. Despite of using in-person therapies, no other methods based on the new technologies have been yet introduced. Therefore, the aim of this study was to compare the effect of two therapeutic exercise methods and ergonomic based on virtual space in computer users with Low back pain. Materials and Methods: In this semi-experimental study one hundred and fifty subjects with low back pain were participated. They were randomly divided into two control (the ergonomic) and experimental groups (combination of exercise and ergonomic therapy). Both groups received their treatment via a virtual space. The control group carried out ergonomic therapy and experimental group in addition to ergonomic intervention performed exercise therapy. The pain and disability levels were assessed using Nordick questionnaire before and after 3 months intervention. Chi-Square (χ2) was used to analyze the data. Results: The level of pain in the experimental group was reduced significantly than in control group in twelve month and 7 day evaluation (P < 0.05). Conclusion: It can be concluded that the combination of ergonomic and exercise therapies may reduce low back pain in computer users, so this training program could be recommended for these people to increase their abilities to seat for a long time behind the computer. Keywords: Low back pain, Exercise therapy, Ergonomic, Virtual space, Computer users مقدمه: کمردرد یکی از شایع‌ترین آسیب‌های مرتبط با محیط کار می‌باشد که در سال‌های اخیر با وجود به کارگیری روش‌های درمانی حضوری، روش‌های مبتنی بر تکنولوژی‌های جدید برای آن معرفی نشده است. بنابراین هدف این پژوهش، مقایسه تأثیر دو روش تمرین درمانی و ارگونومیک مبتنی بر فضای مجازی بر روی کاربران رایانه مبتلا به کمردرد بود. مواد و روش‌ها: در پژوهش نیمه تجربی حاضر تعداد 150 بیمار مبتلا به کمردرد، به صورت تصادفی در دو گروه شاهد (ارگونومیک) و آزمایش (ترکیبی شامل تمرین درمانی و ارگونومیک) قرار گرفتند. هر دو گروه، درمان خود را از طریق فضای مجازی دریافت نمودند. گروه شاهد، از طریق مداخله‌های درمانی ارگونومیک و گروه آزمایش علاوه بر مداخله‌های درمانی ارگونومیک، به تمرین درمانی نیز پرداخت. میزان درد و ناتوانی از طریق پرسش‌نامه اصلاح شده Nordic قبل و بعد از سه ماه مداخله مورد ارزیابی قرار گرفت. جهت تحلیل یافته‌ها از آزمون 2c استفاده گردید. یافته‌ها:درد کمر در افراد مبتلا به ناهنجاری کمر در گروه آزمایش نسبت به گروه شاهد در ارزیابی 12 ماهه و 7 روز بعد از آن به طور معنی‌داری کاهش یافت (05/0 > P). نتیجه‌گیری: استفاده از روش تمرین درمانی و ارگونومیک مبتنی بر فضای مجازی موجب بهبود کمردرد مزمن در کاربران رایانه می‌شود، بنابراین انجام این نوع از تمرینات توصیه می‌گردد. کلید واژه‌ها: کمردرد، تمرین درمانی، ارگونومیک، فضای مجازی، کاربران رایانه https://jrrs.mui.ac.ir/article_16665_c881617af0ae19b38dd0546548cd53ad.pdf