@article { author = {Afhami, Nadjmeh and Siamaki, Reza and Sadeghi, Nadjmeh}, title = {The Effect of Eight Weeks of Training on Head and Neck Stability in Tsuki Punch after Neck Muscle Fatigue}, journal = {Journal of Research in Rehabilitation Sciences}, volume = {16}, number = {1}, pages = {32-41}, year = {2020}, publisher = {Isfahan University of Medical Sciences}, issn = {1735-7519}, eissn = {2008-2606}, doi = {10.22122/jrrs.v16i0.3500}, abstract = {Introduction: Muscular fatigue can interfere with the proper functioning of postural stability strategies, hence decreasing stability and increasing the risk of injuries in athletes. The aim of this study is to examine the effect of training on head and neck stability against Tsuki punch during the neck muscle fatigue in male athletes.Materials and Methods: 24 professional male karate athletes were selected and randomly divided into the experimental [n = 12, age: 20.92 ± 2.62 (y), weight: 71.00 ± 11.68 (kg), height: 1.77 ± 0.05 (m)] and control [n = 12, age: 22.08 ± 2.21 (y), weight: 72.15 ± 13.24 (kg), height: 1.78 ± 0.06 (m)] groups. The experimental group performed a training program for eight weeks, three times per week. Moreover, the angular displacement and acceleration of head and neck in Tsuki punch during muscular fatigue were measured by motion analysis system before and after the training protocol. Data were analyzed by paired t-test, independent t-test, and analysis of covariance (ANCOVA) at the significance level of 0.05.Results: There was a significant difference in angular displacement (Experimental: 2.95 ± 1.85, Control: 4.15 ± 2.15) and acceleration before (Experimental: 16.29 ± 9.62, Control: 70.17 ± 12.23) and after (Experimental: 24.69 ± 15.98, Control: 70.86 ± 14.92) hitting the punching bag.Conclusion: The outcome of this study showed that proprioception training can improve head and neck postural stability during muscular fatigue against external perturbation in Karate athletes. Therefore, these exercises can be used to reduce the effect of external perturbation on the head and neck of these athletes.}, keywords = {Professional athletes,Proprioception,Karate,Perturbation}, title_fa = {تأثیر هشت هفته برنامه تمرینی بر پایداری سر و گردن در اجرای ضربه تسوکی به دنبال خستگی عضلات گردن}, abstract_fa = {مقدمه: خستگی عضلانی می‌تواند موجب اختلال در عملکرد مناسب استراتژی‌های ثبات پاسچرال و به دنبال آن، کاهش پایداری و افزایش احتمال آسیب در ورزشکاران شود. هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی اثر هشت هفته برنامه تمرینی بر پایداری سر و گردن در ضربه تسوکی در زمان خستگی عضلات گردن ورزشکاران کاراته‌کای نخبه مرد بود. مواد و روش‌ها: 24 ورزشکار کاراته‌کای مرد لیگ برتر انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه تجربی (12 نفر با سن 62/2 ± 92/20 سال، وزن 68/11 ± 00/71 کیلوگرم و قد 05/0 ± 77/1 متر) و شاهد [12 نفر با سن 21/2 ± 08/22 سال، وزن 24/13 ± 15/72 کیلوگرم و قد 06/0 ± 78/1 متر) قرار گرفتند. گروه تجربی، هشت هفته تمرینات حس عمقی گردن را هر هفته 3 جلسه انجام دادند. جابه‌جایی و شتاب زاویه‌ای سر و گردن حین اجرای ضربه تسوکی و بعد از اجرای پروتکل خستگی، در دو مرحله قبل و بعد از اجرای تمرینات با استفاده از دستگاه آنالیز حرکت ثبت گردید. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های Paired t، Independent t و ANOVA در سطح معنی‌داری 05/0 > P مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.یافته‌ها: تفاوت معنی‌داری بین دو گروه در جابه‌جایی زاویه‌ای (تجربی 85/1 ± 95/2، شاهد 15/2 ± 15/4) و شتاب زاویه‌ای قبل (تجربی 62/9 ± 29/16، شاهد 23/12 ± 17/70) و بعد (تجربی 98/15 ± 69/24، شاهد 92/14 ± 86/70) از برخورد ضربه به کیسه بوکس (اغتشاش خارجی) مشاهده گردید (05/0 > P).نتیجه‌گیری: برنامه تمرینی حس عمقی می‌تواند منجر به کاهش بی‌ثباتی پاسچرال سر و گردن در مواجهه با اغتشاش خارجی در زمان خستگی ورزشکاران شود. بنابراین، می‌توان از این تمرینات به منظور کاهش اثر اغتشاش خارجی بر ناحیه سر و گردن این ورزشکاران استفاده نمود.}, keywords_fa = {ورزشکار حرفه‌ای,حس عمقی,کاراته,اغتشاش}, url = {https://jrrs.mui.ac.ir/article_17181.html}, eprint = {https://jrrs.mui.ac.ir/article_17181_21fff114c4809a15c981070e849310e9.pdf} }