دوره 13، شماره 5: 1396:278-286

تأثیر جنسیت و تمرینات شناختی و عملکردی بر کنترل وضعیت افراد میان‌سال

ماندانا سنگاری, سید محمدکاظم واعظ موسوی, مهدی نمازی‌زاده

DOI: 10.22122/jrrs.v13i5.2976


مقدمه: کنترل وضعیت با گذران سن تغییر می‌یابد و مطالعه ساز و کارهایی مرتبط با گذران سن، ضروری است. هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی تأثیر جنسیت و تمرینات شناختی و عملکردی بر وضعیت تعادل افراد میان‌سال است.

مواد و روش‌ها: پژوهش حاضر، از نوع کاربردی و روش آن نیمه ‌تجربی بود. شرکت‌ کنندگان پژوهش شامل 80 فرد میان‌سال (شامل 40 مرد و 40 زن) بودند که بر اساس معیارهای ورود به مطالعه، انتخاب و به‌ طور تصادفی در هشت گروه دستورالعمل‌های کانون توجهی درونی و بیرونی در تکالیف فراقامتی شناختی و عملکردی (Cognitive and motor suprapostural tasks) گمارده شدند. کنترل وضعیت با سنجش وضعیت قرارگیری مرکز ثقل (Centre of gravity یا COG) با به ‌کارگیری سیستم Balance master و آزمون Modified clinical test of sensory interaction and balance (mCTSIB) ارزیابی شد.

یافته‌ها: بر اساس آزمون One-way ANOVA، مردان و زنانی که در هر دو تکلیف شناختی و عملکردی کانون توجه بیرونی اتخاذ کردند، کنترل وضعیت بهتری داشتند (002/0 = P). مردان با کانون توجه بیرونی در تکلیف فراقامتی عملکردی، بهترین کنترل وضعیت را داشتند و ضعیف‌ترین عملکرد مربوط به زنانی بود که در تکلیف شناختی کانون توجه درونی را اتخاذ کردند. به ‌طور کلی، مردان در تکالیف شناختی و عملکردی دارای کنترل وضعیت بهتری نسبت به زنان بودند (002/0 = P).

نتیجه‎گیری: اتخاذ دستورالعمل‌های تمرین عملکردی بهتر از دستورالعمل‌های شناختی برای هر دو گروه میان‌سالان زن و مرد جهت حفظ تعادل بود. با توجه به این که زنان تحت تکلیف شناختی با دستورالعمل درونی تفاوت معنی‌داری را در کنترل وضعیت نسبت به سایر گروه‌ها نشان دادند، توصیه می‌شود در شرایط پراسترس، مربیان باید به روش‌های غلبه بر استرس تمرکز کنند. این یافته‌ها، به نظر می‌رسد برای راهنمایی مربیان و درمانگران جهت طراحی مداخلات تمرینی تعادلی با مد نظر قرار دادن سن، جنس و نوع دستورالعمل توجهی، برای پیش‌گیری از افتادن و انجام تکلیف دوگانه مفید باشد.

واژگان کلیدی

تعادل وضعیت؛ جنسیت؛ تمرینات توجهی؛ میان‌سالان

تمام متن:



Hadjistavropoulos T, Delbaere K, Fitzgerald TD. Reconceptualizing the role of fear of falling and balance confidence in fall risk. J Aging Health 2011; 23(1): 3-23.

Young WR, Mark WA. How fear of falling can increase fall-risk in older adults: applying psychological theory to practical observations. Gait Posture 2015; 41(1): 7-12.

Shumway-Cook A, Woollacott MH. Motor Control: Translating research into clinical practice. Philadelphia, PA: Lippincott Williams and Wilkins; 2007.

Balaguer GR, Pitarch CS, Baydal Bertomeu JM, Morales Suarez-Varela MM. Static posturography with dynamic tests. Usefulness of biomechanical parameters in assessing vestibular patients. Acta Otorrinolaringol Esp 2012; 63(5): 332-8.

Boisgontier MP, Beets IA, Duysens J, Nieuwboer A, Krampe RT, Swinnen SP. Age-related differences in attentional cost associated with postural dual tasks: Increased recruitment of generic cognitive resources in older adults. Neurosci Biobehav Rev 2013; 37(8): 1824-37.

Huang CY, Hwang IS. Behavioral data and neural correlates for postural prioritization and flexible resource allocation in concurrent postural and motor tasks. Hum Brain Mapp 2013; 34(3): 635-50.

Abrahamova D, Hlavacka F. Age-related changes of human balance during quiet stance. Physiol Res 2008; 57(6): 957-64.

Kim G, Ferdjallah M, Harris GF. fast differential analysis of center of pressure data in normal children and children with cerebral palsy. Berlin, Heidelberg: Springer Berlin Heidelberg; 2009 p. 341-2.

Boulanger M, Giraudet G, Faubert J. Interaction between the oculomotor and postural systems during a dual-task: Compensatory reductions in head sway following visually-induced postural perturbations promote the production of accurate double-step saccades in standing human adults. PLoS One 2017; 12(3): e0173678.

Yu SH, Huang CY. Improving posture-motor dual-task with a supraposture-focus strategy in young and elderly adults. PLoS One 2017; 12(2): e0170687.

Wulf G, Tollner T, Shea CH. Attentional focus effects as a function of task difficulty. Res Q Exerc Sport 2007; 78(3): 257-64.

Stoffregen TA, Pagulayan RJ, Bardy BéG, Hettinger LJ. Modulating postural control to facilitate visual performance. Human Movement Science 2000; 19(2): 203-20.

Chiviacowsky S, Wulf G, Wally R. An external focus of attention enhances balance learning in older adults. Gait Posture 2010; 32(4): 572-5.

Polskaia N, Richer N, Dionne E, Lajoie Y. Continuous cognitive task promotes greater postural stability than an internal or external focus of attention. Gait Posture 2015; 41(2): 454-8.

Wulf G, Chiviacowsky S, Drews R. External focus and autonomy support: two important factors in motor learning have additive benefits. Hum Mov Sci 2015; 40: 176-84.

Mujdeci B, Turkyilmaz D, Yagcioglu S, Aksoy S. The effects of concurrent cognitive tasks on postural sway in healthy subjects. Braz J Otorhinolaryngol 2016; 82(1): 3-10.

Wulf G, Weigelt M, Poulter D, McNevin N. Attentional focus on suprapostural tasks affects balance learning. Q J Exp Psychol A 2003; 56(7): 1191-211.

McNevin N, Weir P, Quinn T. Effects of attentional focus and age on suprapostural task performance and postural control. Res Q Exerc Sport 2013; 84(1): 96-103.

Huxhold O, Li SC, Schmiedek F, Lindenberger U. Dual-tasking postural control: aging and the effects of cognitive demand in conjunction with focus of attention. Brain Res Bull 2006; 69(3): 294-305.

Lindenberger U, Marsiske M, Baltes PB. Memorizing while walking: increase in dual-task costs from young adulthood to old age. Psychol Aging 2000; 15(3): 417-36.

Folstein MF, Folstein SE, McHugh PR. "Mini-mental state". A practical method for grading the cognitive state of patients for the clinician. J Psychiatr Res 1975; 12(3): 189-98.

Seyedian M, Fallah M, Norouzian M, Nejat S, Delavar A, Ghasemzadeh H. Preparation and validation of the Persian version of Mini-Mental State Examination. J Med Counc I.R. Iran 2008; 25(4): 408-14. [In Persian].

Gholami Fesharaki M, AzadMarzabadi E. Evaluation of the reliability and validity of Azad-Fesharaki's physical activity questionnaire (AFPAQ). J Arak Uni Med Sci 2011; 14(3): 36-44. [In Persian].

Craig CL, Marshall AL, Sjostrom M, Bauman AE, Booth ML, Ainsworth BE, et al. International physical activity questionnaire: 12-country reliability and validity. Med Sci Sports Exerc 2003; 35(8): 1381-95.

Namba T, Tabuchi A. Study on vision and static physical balance function report 1: Healthy young and middle-elder people. Kawasaki Journal of Medical Welfare 2015; 20(2): 42-53.

Burcal CJ, Drabik EC, Wikstrom EA. The effect of instructions on postural-suprapostural interactions in three working memory tasks. Gait Posture 2014; 40(2): 310-4.

Chiviacowsky S, Wulf G, Avila LT. An external focus of attention enhances motor learning in children with intellectual disabilities. J Intellect Disabil Res 2013; 57(7): 627-34.

Flores FS, Menezes KM, Katzer JI. Influences of gender on attention and learning of motor skills. Journal of Physical Education 2016; 27: e2706.

Rodrigues ST, Polastri PF, Carvalho JC, Barela JA, Moraes R, Barbieri FA. Saccadic and smooth pursuit eye movements attenuate postural sway similarly. Neurosci Lett 2015; 584: 292-5.

Wulf G, Prinz W. Directing attention to movement effects enhances learning: A review. Psychon Bull Rev 2001; 8(4): 648-60.

Jackson BH, Holmes AM. The effects of focus of attention and task objective consistency on learning a balancing task. Res Q Exerc Sport 2011; 82(3): 574-9.

Wulf G, Lewthwaite R, Hooyman A. Can ability conceptualizations alter the impact of social comparison in motor learning? Journal of Motor Learning and Development 2013; 1(1): 20-30.

Wollesen B, Voelcker-Rehage C. Training effects on motorcognitive dual-task performance in older adults. Eur Rev Aging Phys Act 2014; 11(1): 5-24.

Berger L, Bernard-Demanze L. Age-related effects of a memorizing spatial task in the adults and elderly postural control. Gait Posture 2011; 33(2): 300-2.

Sullivan EV, Rose J, Rohlfing T, Pfefferbaum A. Postural sway reduction in aging men and women: relation to brain structure, cognitive status, and stabilizing factors. Neurobiol Aging 2009; 30(5): 793-807.

Mitra S, Fraizer EV. Effects of explicit sway-minimization on postural--suprapostural dual-task performance. Hum Mov Sci 2004; 23(1): 1-20.


  • در حال حاضر ارجاعی نیست.

Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 Unported License which allows users to read, copy, distribute and make derivative works for non-commercial purposes from the material, as long as the author of the original work is cited properly.